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Batido de Frutos Vermelhos

Batido de Frutos Vermelhos

4 porções | 10 minutos | Muito fácil

Num brunch, lanche ou pequeno-almoço, este batido de frutos vermelhos é um verdadeiro boost de energia. Aprenda connosco esta deliciosa receita!

Ingredientes

300g de frutos vermelhos frescos
1 banana
Mel
Leite magro 250g
20g de flocos de aveia

Preparação

Reserve 6 mirtilos e triture os restantes frutos vermelhos

Junte a banana cortada em rodelas, o mel, o leite e a aveia

Volte a triturar até ficar com a consistência que pretende

Divida o preparado pelos copos e coloque alguns mirtilos por cima

Preparação

Reserve 6 mirtilos e triture os restantes frutos vermelhos

Junte a banana cortada em rodelas, o mel, o leite e a aveia

Volte a triturar até ficar com a consistência que pretende

Divida o preparado pelos copos e coloque alguns mirtilos por cima

Ficamos à espera que nos presenteie com uma fotografia desta receita tão simples, no Instagram!